キスをすると女性ホルモンが分泌されて美しくなるという話はよく耳にしますよね。

 

 

しかし、キスの効果ってそれだけではないのです!

 

この記事では、「キスによってどのような効果が得られるの?」や「実際に行わなければならないの?」という疑問にお答え致します!

 

 

キスによって分泌されるホルモンとは

 

 

①エストロゲン(女性ホルモン)→美しくなる。美肌効果や女性らしい体つきに。

 

②エンドルフィン→ストレスが緩和される。

 

③オキシトシン→天然ドラッグ。女性ホルモンの分泌を促す。

 

④セロトニン→幸福感をもたらす。

 

⑤エンドルフィン→抗鬱作用。

 

⑥ドーパミン→地に足がつかない感覚のような強い幸福感。

 

キスをすると女性ホルモンであるエストロゲン以外にも多くの脳内ホルモンの分泌がなされます。

 

 

しかし、ここで注意。

 

 

上記のホルモンは「好きな人」とキスをした場合に分泌されるものということです。

 

 

しかし、ナイスアダルトな私たち、別に「好きな人」が恋人である必要はありません。

 

 

巷で流行っているキスフレやイケナイ関係のあの人、ワンナイトラブの相手でも「好きな人」であればOKなのです。

 

 

しかし、メンがヘラっちゃうような関係はストレスの原因になります。

 

 

ストレスの原因を作りつつキスで解消するなんて、チョコレートを口に頬張りつつランニングマシンに乗るようなものです。

 

 

要は、無意味。そのため、メンに資する「好きな人」とキスをしてホルモンの恩恵をしっかり受けちゃいましょう。

 

 

見るだけでOK!キスを見ると女性ホルモンが安定する

 

 


①恋がしたくなる。

 

②脳が勝手に学習して活性化し「純愛モード」になる。

 

③脳が純愛モードになるとエストロゲン(女性ホルモン)が安定する。

 

 

「人間は見るということで大きな影響をうける非常に視覚的な生き物」のため、「映像を見ると脳の3分の2に影響がでます。」と、脳科学評論家の澤口氏。

 

 

加えて、「キスをしているのを見るだけで恋がしたくなる。」

 

 

そして脳が勝手に学習して活性化し「純愛モード」になります。

 

 

脳が純愛モードになるとエストロゲンが安定します。」と述べています。なんとキスは見るだけで脳に良いのです!

 

 

これは非リアにはとっても朗報ですね。

 

 

ええ、かく言う私も「キスの素晴らしい効果」をネットで目にするたびに「これあれやろ?リア充はよりリア充になって非リアはより非リアになって格差社会が広がっていくだけやろ?やってられへんわ!!!」と叫んでいました。

 

しかし、見るだけでも効果があるとなれば推しカップルのキスシーンをニヤニヤ眺めていれば良いということなのです。

 

二次元に恋をしていてもキスの恩恵を受けられるのです!

 

 

キスで得られる健康効果

 

 

①激しいキスの消費カロリーは1分間に2キロカロリー。

 

 

②新陳代謝は2倍にアップ。

 

 

③ドキドキすることによって心拍数が上昇し、このドキドキによってコレステロール値を下げる。

 

 

④相手の唾液から微生物や細菌を交換することで免疫力がアップ。

 

 

ホルモンの分泌以外にもキスから得られる健康効果があるのです。

 

 

こちらは2と違って実際にキスをしないと得られない効果ですので、「二次元の恋人」とは実現できないのがウィークポイントですね。

 

 

しかし、「三次元の好きな人」がいる方には美味しい効果といえます。

 

 

「1分間で2キロカロリーなんてあってないようなものなんじゃないの?」なんて声が聞こえてきそうですが、あなどるなかれ。

 

 

激しいキスをしているときは夢中になっているから10分くらい簡単に経過するものです。

 

 

そうなれば20キロカロリー消費となるのです。

 

 

サイクリングマシーンで20キロカロリー消費しようとしたら結構大変なんですよ!年中運動不足の私は息が上がるレベルでした(笑)。

 

 

それが、何の苦労もなく他の様々な効果も得られつつカロリー消費できるなんて羨ましいこと山の如しです。

 

 

「二次元の恋人」がいる方はぜひ画面を見つめながらサイクリングマシーンを漕ぎましょう。消費カロリーだけは達成することができます。いつか科学技術が進んで画面から出てきてくれるその日まで一緒に頑張りましょう!

 

まとめ

 

①キスは女性ホルモン以外にも様々なホルモンが分泌される。

 

 

②キスは見るだけでも脳に良い。

 

 

③キスはホルモン以外にも健康効果がある。

 

 

いかがでしたか?この記事では「キスによって多様な効果が得られること」「得られる効果はリア充だけのものではないこと」がお分かりいただけたと思います。

 

さあ、「好きな人」とキスライフを満喫して、より充実したライフを謳歌しましょう。

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大好きな人とのキス、もしも「臭うな…」って感じたら次にキスするときにどう思いますか？

 

「あ、また臭うのかな…」

 

一度におうイメージがついたら相手に先入観を与えてしまいます。

 

体調や口にしたものによって誰しも口臭は出てくるもの。

 

日頃からケアをすることが大事なんです。

 

きちんとケアしていれば「あれ？今日臭うかな…」と不安になることもありません！

 

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